Fitness: Unterschied zwischen den Versionen

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== Slingtraining ==
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== Sling- / Suspension- / TRX- Training ==
Übungen unter [http://slingfitness.de/ Slingfitness.de]
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Siehe -> [[Sling Training]]
* [http://shop.variosling.de/suspension-trainer-sling-trainer/variosling-rotatesling-trainer Slingtrainer]
 
 
 
Materialliste für den Selbstbau-Trainer(Bauhaus):
 
 
 
* Ekoplastik Schweißrohr PP-R 25x4,2(Wandstärke) 3 x 14cm    2m á 4,49€
 
* Alpha-Tools Klemmschloß-Zurrgurt rot
 
** 2x 2,5m x 25mm á 2€
 
** 1x 4,5m x 25mm á 3€
 
* Karabiner              3,46€       
 
* 6x [http://www.angelclub-allesfresser.de/docs/knoten_see_01.html Palsteg] á 0,00€ 
 
  
 
== Garmin ==
 
== Garmin ==
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*[http://www.lebensmittellexikon.de/k0000940.php Kalorien und deren Verbrauch]
 
*[http://www.lebensmittellexikon.de/k0000940.php Kalorien und deren Verbrauch]
 
*[http://www.fitforfun.de FitForFun]
 
*[http://www.fitforfun.de FitForFun]
 +
*[http://bodyrock.tv Bodyrock.tv]
 +
*[http://www.ultimatesandbagtraining.com/ Sandbagtraining]
  
 
*[http://www.teambikeolympo.it/TCXConverter/TeamBikeOlympo_-_TCX_Converter/TCX_Converter_ENG.html TCX Converter]
 
*[http://www.teambikeolympo.it/TCXConverter/TeamBikeOlympo_-_TCX_Converter/TCX_Converter_ENG.html TCX Converter]
 
*[http://www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=835 Garmin Trainingscenter]
 
*[http://www8.garmin.com/support/download_details.jsp?id=835 Garmin Trainingscenter]
 
[[Category:Mensch]]
 
[[Category:Mensch]]

Aktuelle Version vom 4. April 2012, 05:59 Uhr

Sling- / Suspension- / TRX- Training

Siehe -> Sling Training

Garmin

Zur Analyse der Herzfrequenzdaten kann die current.gpx vom Gerät kopiert werden und mittels des TCX Converters(Version 2.0.15 getestet) in eine .tcx Datei für das Garmin Trainingscenter umgewandelt werden.

Herzfrequenz am "BestBurger"

Weblinks